Diario di Jazzue, 22 ott 21

Guten Morgen miteinander! Kommt heute gut ins Wochenende. 😃
115 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 15 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1983 kcal Gras: 116,83g | Prot: 62,76g | Carb: 166,67g.   Colazione: Grafschafter Zwieback, Mühlenhof Vegane Salami, Dulano Hähnchen Fleischwurst , Weizenbrötchen. Pranzo: Lambertz Nussecken. Cena: Gartenkrone Buttergemüse, Kartoffelpüree, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. Snacks/Altro: Magnum Almond Mini, Meray Geröstete Sonnenblumenkerne. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Super 🙂 
22 ott 21 da utente: Metalmausi

     
 

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Storia del Peso di Jazzue


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