Diario di valef77, 11 gen 22

Patate dolci verdure uova parmigiano …badilate di spezie😂 …tutto gratinato al forno!! Doss docet👩‍🎓…( Manu buonissimo👍🏻👍🏻👍🏻)

1826 kcal Gras: 89,48g | Prot: 99,88g | Carb: 152,11g.   Colazione: NaturaSí Gallette di Riso Integrale, Mela, Uovo, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, Biona Organic Burro di Cocco. Pranzo: Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carote. Cena: Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 40 Mesi, Uovo, Finocchio Crudo, Selex Punte di Asparagi Surgelate , Patate Dolci. Snacks/Altro: Pearls Of Samarkand Proteine di Mandorla, Harvest Moon Yogurt Cocco, Vitamin Company Aminoacidi. Di più...


Commenti 
😂 Che spettacolo 🐷👯🤤 
11 gen 22 da utente: Dossssss
Mi sono studiata i tuoi consigli 🥰🥰🥰 
11 gen 22 da utente: valef77
🤩 come hai fatto la crosticina? 
12 gen 22 da utente: Piccola Stella21
Era proprio buono 😂😂….Piccola Stella la crosticina con il parmigiano😋 …poi Manu ha messo pure il pan grattato ,che sicuramente da un risultato superiore ,ma io non lo posso ancora mangiare 😒 
12 gen 22 da utente: valef77

     
 

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