Diario di simsca, 12 gen 22


1676 kcal Gras: 66,54g | Prot: 149,85g | Carb: 110,89g.   Colazione: Prosciutto Cotto, Morato Pane Integrale American Sandwich. Pranzo: Lindt Fondente 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Iceberg , Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Petto di Pollo. Cena: Kiwi, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Coop Fiocchi di Latte, Uovo. Snacks/Altro: Coop Crackers non Salati in Superficie. Di più...



     
 

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