Diario di simsca, 27 gen 22


1509 kcal Gras: 54,37g | Prot: 119,96g | Carb: 136,95g.   Colazione: Coop Pane 8 Cereali, Salmone Norvegese Affumicato, Coop Avocado . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Maggio Ricotta, Pecorino, Zucca Gialla, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Farro. Cena: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Radicchio Rosso, Arance, Albume d'uovo, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Arance, Kiwi. Di più...



     
 

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