Diario di p*rita, 08 feb 22

sono pessima... a volte mi vengono di quegli attacchi di voglia di cioccolato o spalmabili o dolcetti simili e divento davvero davvero cattiva se non soddisfo questa cosa... sono appena partiti 100g di spalmabile al fondente e mi sento come se mi son fatta una dose (anche se non ho mai preso droghe)

2522 kcal Gras: 125,28g | Prot: 107,79g | Carb: 227,08g.   Colazione: Ovomaltine Ovomaltine Original, Brioche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Perugina Pistacchio Croccante, Granarolo Burro, Ravioli Saraceno alla Bresaola. Cena: Energy Milk 20G High Protein Pudding, Pane Bianco, Uovo, Il Viaggiator Goloso Slinzega. Snacks/Altro: Dulciar Spalmabile al Cioccolato Fondente, Banane, Le Farine Magiche Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Avena. Di più...
36 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Leggevo che spesso la voglia smodata di cioccolata nasconde in realtà una carenza di magnesio Potresti provare 🧐🧐🤗🤗🤗 
08 feb 22 da utente: Piccola Stella21
Ieri col fatto che ho scombussolato la giornata, ho fatto doppio allenamento, bevuto pochissimo e oggi avevo pochissimo latte mi sono trovata un po' stressata e mi sono consolata con quello. Penso, cmq grazie mangerò qualche seme di girasole 🐹 
08 feb 22 da utente: p*rita
Rita.. attenzione al troppo cioccolato se allatti.. io Con le mie dipendenze dal cioccolato procuravo dermatite e culetto irritato a mia figlia. Quando me l’ha detto la pediatra, mi sono sentita in colpa..non lo sapevo.. 🥺 
08 feb 22 da utente: Nicoletta83.11
Comunque ti capisco bene,, sono gli stessi attacchi che ho io 😌 e che quando arrivano non riesco proprio a gestirli  
08 feb 22 da utente: Nicoletta83.11
Caspita grazie di avermelo detto. Noterò questa cosa, in effetti lui ne ha un po'  
08 feb 22 da utente: p*rita

     
 

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