Diario di @Matteo0177, 22 feb 22


1849 kcal Gras: 59,92g | Prot: 90,75g | Carb: 242,53g.   Colazione: Caffè (Espresso), Cocco Essiccato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noci, Kiwi, Fragole. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Bieta Lessa. Cena: Coop Crackers non Salati in Superficie, Salame, Coop Crackers non Salati in Superficie, Primo Prato Fontal, Riso, Curry in Polvere, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Cacao Amaro in Polvere, Zucchero, Olio di Girasole, Banana, Bontà Viva Yogurt Intero Fragola . Di più...
2207 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di @Matteo0177


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