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Oops! 🙊🙊 Troppa voglia di rifarle🤤🤤🤤 CRÊPES proteiche farcite con yogurt di 🥥, sciroppo di riso e tahini più salsa al caramello veg🤤🤤🤤 Buon mercoledì ☀️☀️☀️☀️☀️
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1647 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 159,30g | Carb: 133,30g.
Colazione: My Raw Joy Carawmel, La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Koro Bio Tahin, Crepes fit. Pranzo: Rovagnati Arrosto di Pollo alle Erbe Fini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Zucca Cotta al Vapore, Bongiovanni Farina di Lupini, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Il Fior di Loto Farina di Lenticchie Rosse, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Orogel Verdure Campagnole. Cena: Creackers di grano saraceno, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Fattoria della Mandorla Mandorella Naturale. Snacks/Altro: Crepes fit, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Di più...
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 Commenti
capisco la difficoltà a resistere 🤤🤤 buona giornata Eve 🥰
23 feb 22 da utente: Tasha-89
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@Naty Buongiornoooo 🤩🤩🤩🤗🤗 ehhh, finché sono voglie che si possono accontentare in questo modo😈😈🤤🤤🤤😋😋😋
23 feb 22 da utente: EvEL!Na.K
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@Ele, buongiorno ☀️ No, la salsa l’ho comprata🤫🤫 è una crema al caramello SPALMABILE crudista e vegana a base di mandorle, anacardi e cocco🤤🤤
23 feb 22 da utente: EvEL!Na.K
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@Ele, io l’ho presa su Vegamega. La crema è di “My raw joy”. Ma penso che se digiti anche solo quella, ti verrano fuori anche altri siti
23 feb 22 da utente: EvEL!Na.K
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Hai un bellissimo diario❣️Mi sveleresti la ricetta per questa bontà?
23 feb 22 da utente: kiakross90
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Ti odio!!!😂😘❤️
Buona giornata Eve!!😘
23 feb 22 da utente: Chiara.D.89
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E la settimana delle crêpes 🤣💜
23 feb 22 da utente: Maggiemagda
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23 feb 22 da utente: caterina garzaniti
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23 feb 22 da utente: Stefano Scialla
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ma possiamo avere la ricetta di questo spettacolo ?
23 feb 22 da utente: Tonybasetta
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Quante buone cremine🤤🤤 su queste crepes!!😋slurp🤪
23 feb 22 da utente: adelaidemangione
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“Chiarettaaaa 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😘😘😘😘🤫😘😘
23 feb 22 da utente: EvEL!Na.K
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@Kiakross, @Stefano, @Tony e @Carerina (spero di non aver dimenticato nessuno):
Per voi:
Per 3 crêpes: 150gr albumi; 15gr farina(io grano saraceno); 15gr proteine in polvere o altrettanta farina+aromi e dolcificante (io proteine veg);
Frullo nel tritatutto per evitare i grumi. Scaldo bene la crepiera( o padella antiaderente di 24cm). La info con un po’ di olio di cocco e poi asciugo con scottex.
Se volete, dividete la pastella direttamente in 3 parti. Girate le crêpes solo qual di i bordi si sono staccati da soli.
Attenti che cuociono abbastanza in fretta.
23 feb 22 da utente: EvEL!Na.K
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@Magda😈😈😋😋😋siiii, soprattutto nel giorno Off come oggi, ci stanno.
@Gessi😍😍🤗🤗😘grazie!! Se vieni, te le preparo in un attimo😊
@Ade🤤🤤🤤😘😘 grazie
23 feb 22 da utente: EvEL!Na.K
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23 feb 22 da utente: •Ellie
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@Evel!Na.K grazie mille ❤️❤️
23 feb 22 da utente: caterina garzaniti
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Storia del Peso di EvEL!Na.K
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