Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
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87,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3842 kcal
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Gras: 44,10g | Prot: 230,90g | Carb: 625,74g.
Colazione: Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, MD Baguette, Yamamoto ISO Fuji Cocco e Cioccolato, Idac Biscotti Caserecci Loretini Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati New, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patata Bollita. Snacks/Altro: Mandorle, Yamamoto Iso Fuji Chocolate, Bestbody Farina di Riso Biscotto, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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