Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2022
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2544 kcal
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Gras: 81,98g | Prot: 243,11g | Carb: 198,19g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Sarde, Enervit High Protein Bar 50%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%. Pranzo: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Carote, Valfrutta Fagioli Borlotti, Esselunga Coste, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Cena: Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Mela, Carote, Aceto Balsamico, Coop Valeriana, Primia Passata di Pomodoro, Sarde. Snacks/Altro: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giokaos
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