Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2629 kcal
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Gras: 88,29g | Prot: 184,61g | Carb: 276,11g.
Colazione: Mela, Frutti di Bosco, Pancake alla Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Parboiled, Insalata Mista, Speck, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Cena: Fiori di Zucca Fritti, Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate . Snacks/Altro: Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Ipsius
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