Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3310 kcal
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Gras: 86,46g | Prot: 174,41g | Carb: 448,89g.
Colazione: Body&Fit Peanut Butter Smooth, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Lidl Baguette, Conad Conchiglie Rigate, Prosciutto Cotto, Pangrattato, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Uovo, Formaggio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Pane Bianco, Patata Bollita, Amadori Hamburger di Tacchino . Snacks/Altro: Body&Fit Peanut Butter Smooth, il Buon Pane American Sandwich Bianco, Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Tre Mulini Grissini Torinesi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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