Data di Inizio: 05 ott 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 74 kg
06 mag 24	79,7 kg	Abbastanza buono
05 mag 24	79,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	79,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 24	79,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	79,6 kg	Abbastanza buono
01 mag 24	79,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	79,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
28 apr 24	79,6 kg	Abbastanza buono
27 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
25 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
24 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 24	79,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 24	78,7 kg	Abbastanza buono
21 apr 24	78,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
17 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
16 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
13 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
12 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
11 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 24	78,8 kg	Abbastanza buono
09 apr 24	78,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	78,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	78,7 kg	Abbastanza buono
06 apr 24	78,7 kg	Abbastanza buono
05 apr 24	78,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 24	77,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 24	77,9 kg	Abbastanza buono
02 apr 24	77,9 kg	Abbastanza buono
29 mar 24	78,8 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	78,4 kg	Abbastanza buono
27 mar 24	78,4 kg	Abbastanza buono
26 mar 24	78,4 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	77,9 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	78,4 kg	Abbastanza buono
23 mar 24	77,9 kg	Abbastanza buono
22 mar 24	79 kg	Abbastanza buono
21 mar 24	78,6 kg	Abbastanza buono
20 mar 24	78,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 24	78,2 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	78,8 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	78,5 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	78 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	78,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	78,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	78,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	78 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	77,6 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	78,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 24	78,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	77,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	78 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	78 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	77,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	78 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	77,1 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	77,6 kg	Abbastanza buono
01 mar 24	77,6 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	77,6 kg	Abbastanza buono
28 feb 24	78 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	77,4 kg	Abbastanza buono
26 feb 24	77,8 kg	Abbastanza buono
25 feb 24	77 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	77,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 24	77 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	77,6 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	78,2 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
18 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
16 feb 24	76,4 kg	Abbastanza buono
15 feb 24	76,7 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
13 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
12 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
11 feb 24	76,4 kg	Abbastanza buono
10 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 24	77,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 24	76,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 24	76,4 kg	Abbastanza buono
05 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 24	76,1 kg	Abbastanza buono
03 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 24	76,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 24	75,8 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 24	76,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
25 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
23 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	75,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 24	76 kg	Abbastanza buono
19 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 24	76 kg	Abbastanza buono
17 gen 24	76 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	76,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 24	75,8 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 24	76,5 kg	Abbastanza buono
05 gen 24	77,5 kg	Abbastanza buono
04 gen 24	77,5 kg	Abbastanza buono
03 gen 24	77 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	78 kg	Abbastanza buono
05 dic 23	75 kg	Abbastanza buono
04 dic 23	75,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 23	75,7 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	76,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	76 kg	Abbastanza buono
28 nov 23	75,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	76 kg	Abbastanza buono
26 nov 23	76 kg	Abbastanza buono
25 nov 23	75,3 kg	Abbastanza buono
24 nov 23	76 kg	Abbastanza buono
23 nov 23	76 kg	Abbastanza buono
22 nov 23	76,3 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
18 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 23	76,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 23	76,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	77 kg	Abbastanza buono
13 nov 23	76,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 23	77 kg	Abbastanza buono
11 nov 23	77,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 23	77 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	76,9 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	77 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	77,3 kg	Abbastanza buono
06 nov 23	77,7 kg	Abbastanza buono
05 nov 23	76,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 23	76,9 kg	Abbastanza buono
03 nov 23	76,9 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	76,9 kg	Abbastanza buono
01 nov 23	76,9 kg	Abbastanza buono
31 ott 23	76,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 23	76,9 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	76,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 23	77,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 23	76,8 kg	Abbastanza buono
26 ott 23	76,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 23	77,7 kg	Abbastanza buono
24 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 23	76,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 23	74,8 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	77 kg	Abbastanza buono
20 ott 23	77,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 23	77 kg	Abbastanza buono
18 ott 23	76,1 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	76,1 kg	Abbastanza buono
16 ott 23	76,1 kg	Abbastanza buono
15 ott 23	77 kg	Abbastanza buono
14 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
13 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
10 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
09 ott 23	76,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 23	76,5 kg	Abbastanza buono
07 ott 23	76,4 kg	Abbastanza buono
06 ott 23	76,4 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	76,4 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	76,9 kg	Abbastanza buono
03 ott 23	76,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 23	76,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 23	76,1 kg	Abbastanza buono
30 set 23	76,4 kg	Abbastanza buono
29 set 23	76,5 kg	Abbastanza buono
28 set 23	76,5 kg	Abbastanza buono
27 set 23	76,2 kg	Abbastanza buono
26 set 23	76,1 kg	Abbastanza buono
24 set 23	76 kg	Abbastanza buono
23 set 23	75,9 kg	Abbastanza buono
22 set 23	76,4 kg	Abbastanza buono
21 set 23	75,6 kg	Abbastanza buono
20 set 23	75,6 kg	Abbastanza buono
19 set 23	75,5 kg	Abbastanza buono
18 set 23	76 kg	Abbastanza buono
17 set 23	76 kg	Abbastanza buono
16 set 23	76 kg	Abbastanza buono
15 set 23	76 kg	Abbastanza buono
14 set 23	75,8 kg	Abbastanza buono
13 set 23	75,6 kg	Abbastanza buono
11 set 23	76,5 kg	Abbastanza buono
10 set 23	77,5 kg	Abbastanza buono
09 set 23	75,9 kg	Abbastanza buono
08 set 23	75,9 kg	Abbastanza buono
07 set 23	76,4 kg	Abbastanza buono
06 set 23	76,4 kg	Abbastanza buono
05 set 23	76,4 kg	Abbastanza buono
04 set 23	75,6 kg	Abbastanza buono
03 set 23	75,6 kg	Abbastanza buono
02 set 23	76 kg	Abbastanza buono
01 set 23	75,6 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	76,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	75,6 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	75,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 23	78 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	79 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	79 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	79,7 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	79,7 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	79,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	79,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	80 kg	Abbastanza buono
09 lug 23	80 kg	Abbastanza buono
08 lug 23	79 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	80,3 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	79,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 23	79,5 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	79,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	79,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	79,1 kg	Abbastanza buono
01 lug 23	78,4 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	78,9 kg	Abbastanza buono
29 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	79,8 kg	Abbastanza buono
26 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
24 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 23	79,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	79,2 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	77,7 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	78,4 kg	Abbastanza buono
18 giu 23	77,9 kg	Abbastanza buono
17 giu 23	77,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 23	77,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	77,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	77,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
11 giu 23	76,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	78 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	77,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	77,6 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	77,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 23	78 kg	Abbastanza buono
31 mag 23	76,7 kg	Abbastanza buono
30 mag 23	76,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 23	77 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	77 kg	Abbastanza buono
27 mag 23	77 kg	Abbastanza buono
26 mag 23	76,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 23	76,3 kg	Abbastanza buono
24 mag 23	76,3 kg	Abbastanza buono
23 mag 23	76,3 kg	Abbastanza buono
22 mag 23	76,4 kg	Abbastanza buono
21 mag 23	75,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	76,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 23	76,4 kg	Abbastanza buono
17 mag 23	76,4 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	76,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	76,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	75,7 kg	Abbastanza buono
13 mag 23	75,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 23	75,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	75,9 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	75,9 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	75,3 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	74,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 23	74,7 kg	Abbastanza buono
06 mag 23	75 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	74,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	75,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	74,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 23	74,7 kg	Abbastanza buono
01 mag 23	75,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 23	74,7 kg	Abbastanza buono
29 apr 23	73,6 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	75,3 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	76,4 kg	Abbastanza buono
26 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
25 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
23 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
22 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
21 apr 23	74,6 kg	Abbastanza buono
20 apr 23	74,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	74,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	74,1 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	74,1 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
15 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
14 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	75 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	74,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	75,4 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	74,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	74,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	74,8 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	75,2 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	74,7 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	74,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	74,2 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	74,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	73,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 23	74,2 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	74,2 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	74,2 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	74,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	74,8 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	74,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 23	74,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	74,8 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	74,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	74,3 kg	Abbastanza buono
21 mar 23	73,9 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	73,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	73,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 23	73,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	73,9 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	74,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 23	74 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	74 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	74,4 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	73,3 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	73,4 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	72,7 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	73 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	73,2 kg	Abbastanza buono
04 mar 23	73,2 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	73,8 kg	Abbastanza buono
02 mar 23	72,7 kg	Abbastanza buono
01 mar 23	72,7 kg	Abbastanza buono
28 feb 23	72,7 kg	Abbastanza buono
27 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	73,6 kg	Abbastanza buono
25 feb 23	73,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	73,8 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	73,4 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	72,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	72,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	73,9 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	73,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	73,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	73,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	73 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	72,6 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	73,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	72,8 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	73,2 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	73,2 kg	Abbastanza buono
06 feb 23	72,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	73,2 kg	Abbastanza buono
04 feb 23	72,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	73,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	72,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	72,9 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	72,9 kg	Abbastanza buono
30 gen 23	72,9 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
28 gen 23	73,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
24 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
23 gen 23	72,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	74 kg	Abbastanza buono
21 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
20 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 23	73,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 23	73 kg	Abbastanza buono
17 gen 23	73,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 23	73 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	73,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 23	73,6 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	73,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	73,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	73 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	73,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 22	73,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 22	72,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 22	73,5 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	72,9 kg	Abbastanza buono
21 dic 22	72,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	72 kg	Abbastanza buono
19 dic 22	72 kg	Abbastanza buono
18 dic 22	72 kg	Abbastanza buono
17 dic 22	72,6 kg	Abbastanza buono
16 dic 22	72,6 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	71,2 kg	Abbastanza buono
05 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
02 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
01 dic 22	73 kg	Abbastanza buono
30 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
29 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
28 nov 22	72,4 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	72,4 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	72,4 kg	Abbastanza buono
25 nov 22	72,4 kg	Abbastanza buono
24 nov 22	72,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
22 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
21 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
19 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
18 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	73 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
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13 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
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11 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
10 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
09 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
08 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
07 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
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05 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
04 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
03 nov 22	72,8 kg	Abbastanza buono
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01 nov 22	72,3 kg	Abbastanza buono
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23 set 22	72,5 kg	Abbastanza buono
22 set 22	72,5 kg	Abbastanza buono
21 set 22	72 kg	Abbastanza buono
20 set 22	72,6 kg	Abbastanza buono
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29 lug 22	72,3 kg	Abbastanza buono
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23 lug 22	73 kg	Abbastanza buono
22 lug 22	72,3 kg	Abbastanza buono
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30 giu 22	73,7 kg	Abbastanza buono
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24 giu 22	74,1 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	73,7 kg	Abbastanza buono
22 giu 22	74,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 22	74,1 kg	Abbastanza buono
20 giu 22	73,7 kg	Abbastanza buono
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01 giu 22	72,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 22	71,7 kg	Abbastanza buono
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29 mag 22	72,5 kg	Abbastanza buono
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20 mag 22	72,5 kg	Abbastanza buono
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18 mag 22	71,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 22	71,9 kg	Abbastanza buono
16 mag 22	71,9 kg	Abbastanza buono
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14 mag 22	71,9 kg	Abbastanza buono
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10 mag 22	71,5 kg	Abbastanza buono
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02 mag 22	71,1 kg	Abbastanza buono
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30 apr 22	71,1 kg	Abbastanza buono
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27 apr 22	71,1 kg	Abbastanza buono
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22 gen 22	68,6 kg	Abbastanza buono
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20 gen 22	68,6 kg	Abbastanza buono
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16 gen 22	69 kg	Abbastanza buono
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30 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
29 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
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27 dic 21	70,9 kg	Abbastanza buono
26 dic 21	70,2 kg	Abbastanza buono
25 dic 21	69,8 kg	Abbastanza buono
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21 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 21	69,4 kg	Abbastanza buono
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17 dic 21	70,2 kg	Abbastanza buono
16 dic 21	70,2 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	70,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
13 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
10 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
09 dic 21	69,9 kg	Abbastanza buono
08 dic 21	70,2 kg	Abbastanza buono
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06 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
05 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
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02 dic 21	70,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 21	69,7 kg	Abbastanza buono
30 nov 21	70,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	70,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
27 nov 21	70,6 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
25 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
24 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
23 nov 21	70,6 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	70,1 kg	Abbastanza buono
18 nov 21	70,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 21	70,9 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	70,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	70,5 kg	Abbastanza buono
13 nov 21	70,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	70,5 kg	Abbastanza buono
10 nov 21	70,9 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	70,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	71 kg	Abbastanza buono
05 nov 21	71,4 kg	Abbastanza buono
04 nov 21	71,4 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	71,2 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	71,2 kg	Abbastanza buono
31 ott 21	71,4 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	71,4 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	71,6 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	71,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	71,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	71,1 kg	Abbastanza buono
25 ott 21	71,4 kg	Abbastanza buono
24 ott 21	71,9 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	71,9 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	71,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	72,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	72,5 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	73 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	74,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	74 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 15 ott 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 72,7 kg
15 ott 20	72,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 11 lug 20

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 70 kg Peso d'Inizio: 73 kg
25 ago 20	70 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	73 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 26 set 18

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74 kg Peso d'Inizio: 69 kg
26 set 18	69 kg	Non applicabile