Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2798 kcal
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Gras: 65,55g | Prot: 164,18g | Carb: 377,87g.
Colazione: Le Bon Digestive con Fiocchi di Avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Crownfield Special Flakes Classic. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Tonno all'olio di Oliva, Uovo Sodo, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Zucca, Conad Riso Basmati. Cena: Malga Paradiso Maasdammer, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Tre Mulini Grissini Torinesi. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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