Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2976 kcal
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Gras: 90,82g | Prot: 153,22g | Carb: 381,98g.
Colazione: ManuSol Fette Biscottate di Malto d'orzo , Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca. Pranzo: Clementine, Pane Bianco, Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero , Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sapori e Dintorni Prosciutto Crudo di Norcia IGP, Fior di Latte, Pane Bianco. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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