Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3235 kcal
|
Gras: 77,06g | Prot: 171,56g | Carb: 448,53g.
Colazione: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Zucchero, Bellarom Cioccolata, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Gnocchetti Sardi, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Parmigiano (Tagliuzzato), Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Vivo Meglio Gallette di Mais, Pasticceria Zeppola di San Giuseppe al Forno, Certossa Grissini Friabili. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio-panico
|