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....stamattina una dolce novità.....
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1380 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 87,02g | Carb: 182,41g.
Colazione: Brioche Gourmet Pancake al Cacao, Vivisí Marmellata senza Zuccheri Albicocca, Buitoni Granfetta Multicereale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Zucca a Cubetti Surgelata, Fettina di Vitello. Cena: Zafferano, Scotti Riso Carnaroli. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Coop Fette Sottili Fruttate con Albicocche e Nocciole, Bauli Cornetto Integrale al Miele, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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1562 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Xisyon
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