Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2647 kcal
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Gras: 91,16g | Prot: 189,67g | Carb: 207,93g.
Colazione: Crownfield Crunchy Müesli, Esselunga Top Miele, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Muller Mousse Proteica, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Trifolate, Insalata Mista Verde, Prosciutto Cotto, Vino Rosso da Tavola, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Biolab Medaglioni Seitan e Cipolla. Cena: Ecor Cacao Biologico 100, Granarolo Stracchino Proteico, Mulino Bianco Fior d'acqua Integrali, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Birra, Daily Bread Pane Proteico , Banana, Alpro Latte Plant Protein, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Cuore Farina di Avena, Proteine Whey. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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