Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2268 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 217,59g | Carb: 305,82g.
Colazione: Curtiriso Gallette di Riso, Hero Marmellata Light alla Fragola, Land Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Vaniglia. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati New. Cena: Pomodori, Pam Panorama Patate Novelle, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Albicocche, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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