allenamento con pesi: 9 in fascia e 2o3 in testa... raga non ho mai avuto i capelli così lunghi xD
|
2333 kcal
|
Gras: 88,80g | Prot: 116,28g | Carb: 255,82g.
Colazione: Milfina Choco Drink, Dar Vida Choco Lait. Pranzo: Nuii Mini Cioccolato Bianco e Mirtilli Rossi Scandinavi, Lindt Lindor, Galbusera Petit, Muller Passione alla Greca Pistacchio , Fior di Loto Amaranto Bio senza Glutine, Polvere di Acai Biologica, Prozis Oatmeal Nutchoc, Parmalat Latte Calcium Plus, Semi di Girasole, Cacao Magro in Polvere. Cena: Nuii Mini Cioccolato Bianco con Caramello e Noci Pecan del Texas, Zucchine, Coop Pangrattato, Pesce Spada, Olio di Girasole, Aglio, Limone, Uovo. Snacks/Altro: Natura Buona Pura Spremuta di Melagrana. Di più...
|
|
Commenti
24 giu 22 da utente: Il Grande Puffo
|
24 giu 22 da utente: fvolley
|
25 giu 22 da utente: valef77
|
belle che siete!! ciao Rita😘😘
25 giu 22 da utente: dellellis gianna
|
Grazie Gianna (però è "un piccolo diavolo" 🤭)
25 giu 22 da utente: p*rita
|
waoo complimenti 😊 anche io provo con la mia piccolina a allenarmi in fascia il problema sono le altre due 😒😵💫🤣
26 giu 22 da utente: Racanelli30
|
😅 se pesano uguali procurati un bastone, costruisci una simil altalena da amo le parti e lo usi come bilanciere. Sai che allenamento ti esce con tutti e 3 addosso?! 🤣
26 giu 22 da utente: p*rita
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|