Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2894 kcal
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Gras: 67,05g | Prot: 159,18g | Carb: 380,03g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Chocolate. Pranzo: La Molisana Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Ichnusa Birra , Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Snacks/Altro: Findus Mini Crocchè, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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