Diario di 3volk, 04 lug 22

Кето-ужин19.30(1999ккалБ22%,Ж70%,У8%)Салат: листовой салат(айсберг)100г,огурцы50г,семечки тыквенные7г,оливковое масло11г,сало52г,филе куриного бедра без кожи 238г,шея(свинина)199г, спагетти из кабачка100г, кето-батончик(кокос)40г,арбуз170г.

1999 kcal Gras: 133,53g | Prot: 94,89g | Carb: 33,94g.   Pranzo: Кабачок, Bruni Вино Белое Сухое, Свиная Шея 1, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Арбуз, Snaq Fabriq Coco Coconut, Велес Сало Белорусское, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Салат Айсберг, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Di più...


Commenti 
Сильный мужчина-сильная еда! 😀🤌Мясо на ваших тарелках всегда нагоняет аппетит😉и многих на фс волнует его количество 🤭Так держать Андрей! Потому что в здоровом теле-здоррвый дух!🫂 
06 lug 22 da utente: littlEnergizer-220v
шикарнооо😋 
06 lug 22 da utente: go6poeympo
littlEnergizer-220v Добрый день Светлан!!!🙋‍♂️🌞Спасибо вам огромное за вашу поддержку!!!🙏 Да мяса у меня всегда много,примерно около 500г!!!😋😉🌹👍  
06 lug 22 da utente: 3volk
go6poeympo Добрый день Ирина!!!🙋‍♂️🌞Спасибо большое!!!🙏😉🌹 
06 lug 22 da utente: 3volk
Обожаю спагетти из кабачка, хотя казалось бы...обычный кабачок) 
07 lug 22 da utente: Natalyna_keto
Natalyna_keto Вы совершенно правы,просто и очень вкусно!!!😋🥰 
07 lug 22 da utente: 3volk

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 3volk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.