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non si vede un granché ma è pollo passato in un po' di albume e panato coi corn flakes, un pizzico di sale e di paprika piccante... da rifare!
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1420 kcal
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Gras: 37,86g | Prot: 120,16g | Carb: 145,25g.
Colazione: Lidl Barretta Proteica Cookies, Albicocche, Bulk Powders Complete Protein Porridge. Pranzo: Bulk Powders Complete Food Shake. Cena: Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Kellogg's Corn Flakes Originali, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 75%, Banana. Di più...
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 Commenti
Molto bello a vedersi ... La cottura del pollo é stata fatta al forno o in padella (con o senza olio?) Grazie 😃
29 lug 22 da utente: ilmisterioso
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29 lug 22 da utente: CristiandAdamo
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30 lug 22 da utente: robertaven
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30 lug 22 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Grazie 😍 ho usato la padella appena unta con qualche spruzzata d'olio. Se le fette sono belle spesse vengono croccanti fuori ma restano morbide dentro (cottura 100% sempre)
31 lug 22 da utente: dennidep
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Il processo di panatura é il classico cioé prima farina poi albume e poi cornflakes oppure senza farina? Grazie ancora😃
31 lug 22 da utente: ilmisterioso
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Solo albume, quel poco giusto per far appiccicare i corn flakes un po' sbriciolati 😁
31 lug 22 da utente: dennidep
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