Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2022
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2679 kcal
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Gras: 77,81g | Prot: 185,63g | Carb: 289,18g.
Colazione: NaturaSí Crema di Arachidi, Biotech USA Iso Whey Zero, Crownfield Crunchy Müesli, Miele, Gensan Bcaa 1G, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Rovagnati Dadini Prosciutto Cotto , Orogel Leggerezza Minestrone, Lidl Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Excellence 100% Cacao, Vemondo Burger con Verdure Grigliate, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane Proteico . Snacks/Altro: Muller Mousse Proteica, Banana, Biotech USA Iso Whey Zero, Eatpro Oatmeal, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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