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Prima corsetta dopo una vita.. che faticaaa! Colazione.. caffè e orzo, fette biscottate ai cereali col miele, una banana e tra poco un caffè espresso
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1109 kcal
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Gras: 23,37g | Prot: 70,41g | Carb: 160,02g.
Colazione: Milk Pro 35 High Protein Cacao, Banana, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Selex Miele, Pascià Orzo e Caffè Solubile. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Basilico, Vitawell Fiocchi di Latte Light, De Cecco Fusilli. Cena: Zorbas Feta, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Melanzana. Snacks/Altro: Miyagawa, Acqua. Di più...
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Storia del Peso di @Matteo0177
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