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a volte rileggo ciò che scrivo e mi rendo conto di essere ripetitiva, incostante e con una vita piena di alti e bassi... a volte manco dipendono da me ma devo sorridere e proseguire. sogno un numero più basso, un corpo più in forma, dormire 6h a notte e fare più passi ma più di tutto bramo la tranquillità mentale. dopo aver fatto oblivion a gardaland un po' i pensieri si sono alleggeriti, ma ho troppi fronti aperti e le persone con cui condivido gran parte della mia vita iniziano a sentire anche loro parte di questo peso... #catalogare&risolvere dove possibile
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2631 kcal
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Gras: 102,20g | Prot: 115,21g | Carb: 289,61g.
Colazione: Condorelli Latte di Mandorla con Pistacchio, Caffè Espresso, Adez Latte di Mandorla, Ovomaltine Crunchy Biscuit. Pranzo: Conad Piacersi Frollini con Farina di Riso e di Quinoa e Semi di Miglio, Grandessa Nutoka, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Caco, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Prozis Almond Butter Caramelized Pecan, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Cacao Magro in Polvere. Cena: Parmalat Latte Calcium Plus, Miele, Pomodori Ciliegini, Esselunga Riso Ribe, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Seppie, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Ritter Sport Fondente Mandorle Intere e Quinoa. Di più...
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