Diario di Perry80, 01 dic 22

Manca un mese eh..che fate a Capodanno?

3325 kcal Gras: 92,83g | Prot: 145,99g | Carb: 426,94g.   Colazione: Dodoni Yogurt Greco 0%, Mirtilli, Brezzo Miele. Pranzo: Conad Orzo Perlato, Dimmidisì Vellutata di Asparagi, Albume d'uovo. Cena: Profitterol, Hotdog, Mozzarella, Piadina Crudo, Pinsa Romana, Guinness Birra Scura alla Spina. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, OK Bio Gallette di Mais, Nocciole, Noci, Mandorle Sbucciate, Chiquita Banana, Zespri Kiwi Gold. Di più...
2425 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Perry80


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