Diario di shinagio, 15 gen 23

Ragazzi! Migliori preparatori bodybuilding e fitness nelle Marche e dintorni? Eccetto Perugini. Grazie

1398 kcal Gras: 38,90g | Prot: 146,87g | Carb: 114,42g.   Colazione: Land Fiocchi di Latte. Pranzo: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Lidl Crackers, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto. Cena: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Snacks/Altro: Esselunga Mela Granny Smith, Lidl Crackers, Land Fiocchi di Latte, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Athena Merluzzo Gratinato con Patate e Rosmarino . Di più...


Commenti 
Di perugini vogliamo solo i baci…ah no quelli sono Perugina 
23 feb 23 da utente: TheDark Knight

     
 

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