Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 31,10g | Prot: 105,48g | Carb: 247,77g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. Pranzo: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Banana. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|