Diario di Cesa 4, 25 mar 23

Vite rotta ma ossa sane, e torniamo in pista

3013 kcal Gras: 93,93g | Prot: 196,04g | Carb: 333,28g.   Colazione: Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Galbusera Cracker Magretti. Di più...


Commenti 
🔥💪 daje!!! contentissima per te 😉  
25 mar 23 da utente: dona.bera
💪💪😃grande!!! 
25 mar 23 da utente: L'Ispanico
🔥🔥🔥🔥 
25 mar 23 da utente: marziana666
Oh bravo! 
25 mar 23 da utente: Fabiano von Nart
👊 forza! 👊 
25 mar 23 da utente: W@nderer
Gasss 💪🏻🔥 
25 mar 23 da utente: Cesa 4
Per curiosità, l'infortunio è dovuto al bodybuilding?  
25 mar 23 da utente: alfy78
Non vedo l'ora di poter fare questo esercizio e qualsiasi altro esercizio per gambe! 🫠🙌🏻✨ 
25 mar 23 da utente: Lucas❤️‍🔥
No Alfy caduta dallo sonwboard 
25 mar 23 da utente: Cesa 4
Daje Lucas 💪🏻💪🏻 
25 mar 23 da utente: Cesa 4
Ah ok. Una forte caduta allora 
26 mar 23 da utente: alfy78
Si Alfy 
26 mar 23 da utente: Cesa 4
Ok 
27 mar 23 da utente: alfy78

     
 

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