Diario di Virgi4, 20 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
54,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1979 kcal Gras: 52,56g | Prot: 114,56g | Carb: 259,96g.   Colazione: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Gentilini Miele, Mela. Pranzo: Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Pam Panorama Rape Rosse Cotte, Pane Italiano. Cena: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Uovo (Intero), Patate in Padella. Snacks/Altro: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Land Yogurt Greco senza Lattosio, Esselunga Top Miele, Eurospin Barretta Proteica, Caffè al Ginseng. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Virgi4


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