Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 65,37g | Prot: 118,71g | Carb: 232,62g.
Colazione: Esselunga Pesca Noce, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Pane Bianco, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Pomodorini, Broccoli (Surgelati). Cena: Funghi Cotti, Tre Mulini Taralli, Carote, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Altro: Caramella Dura, Nutrend Protein Bar, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Land Yogurt Greco senza Lattosio, Caffè al Ginseng. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Virgi4
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