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Salva stress ...tutto pronto in frigo, basta prendere, pucciare e scrocchiare: carote, yogurt bianco, tabasco e salsa worcester.
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1781 kcal
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Gras: 58,10g | Prot: 103,91g | Carb: 206,14g.
Colazione: Soligo Latte Alta Digeribilità , Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali, Pesca, Conad Noci Sgusciate, Sterzing Yogurt Intero Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pesto alla Genovese, Zucchine, Milbona Sottilette Light, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Uovo, Girolomoni Penne Integrali di Grano Duro. Cena: Conad Noci Sgusciate, Milbona Budino Proteico al Caramello , Pane Bianco, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale , Coop Valeriana, Cavolo Cappuccio, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente Extra 50%, Nescafe Ginseng Coffee, Stuffer Yogurt Bianco Intero, Carote, Albicocche, Cappuccino, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Mela, &Pancake uovo albume latte f.coco f.1. Di più...
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 Commenti
07 giu 23 da utente: soniasorgente
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La salsa è yogurt bianco mischiato a qualche goccia di salsa Worcester e qualche goccia di tabasco 😋
07 giu 23 da utente: Laura4481
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08 giu 23 da utente: betta2207
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Betta, che piacere ritrovarti 🤗 sono in fase di ricostruzione, fisica e mentale 💪 per troppo tempo ho "dimenticato" di volermi bene e rispettarmi, e ho lasciato troppo spazio alla mia parte autodistruttiva e sabotante....ora mi sto riprendendo in mano pian piano 🥰 e tu come stai?
08 giu 23 da utente: Laura4481
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Ciao Laura ... la vita è una montagna russa... si sale e si scende. L'importante è tornare su sempre! in bocca al lupo!!
08 giu 23 da utente: betta2207
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Storia del Peso di Laura4481
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