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#icarbolaserafannomale
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3546 kcal
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Gras: 79,72g | Prot: 199,11g | Carb: 498,61g.
Colazione: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Uovo, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Banana, Lidl Pane Integrale. Di più...
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 Commenti
a be se sono due pasti sono più che ok 👌 adoro i carbo più alti la sera ,sul mio fisico ho notato degli ottimi risultati
12 giu 23 da utente: britneysexy
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Storia del Peso di Cesa 4
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