Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 87,98g | Prot: 61,01g | Carb: 194,72g.
Colazione: Solidal Coop Muesli Croccante con Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cuori di Carciofo Sott'olio, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Rummo Radiatori N.137, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Land Feta Greca DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Rosina Ceci Lessati. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Mandorle. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Andrea96T
|