Diario di Andrea96T, 17 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
72,5 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1823 kcal Gras: 87,98g | Prot: 61,01g | Carb: 194,72g.   Colazione: Solidal Coop Muesli Croccante con Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Cuori di Carciofo Sott'olio, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Parmigiano (Grattugiato), Pesto, Rummo Radiatori N.137, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Land Feta Greca DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Rosina Ceci Lessati. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Mandorle. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andrea96T


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