Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2234 kcal
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Gras: 45,46g | Prot: 193,80g | Carb: 266,83g.
Colazione: Chiquita Banana, ManuSol Cereali, Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento, Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Surimi, Poseidon Ritagli Salmone Affumicato, Scotti Riso Classico. Cena: Land Fiocchi di Latte, Picard Tartare di Salmone, Riso Integrale. Snacks/Altro: Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia, Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di michele.vernucci
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