Diario di simsca, 05 lug 23


1735 kcal Gras: 66,16g | Prot: 125,09g | Carb: 160,83g.   Colazione: Arrosto di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Coop Petto di Pollo, Coop Riso Basmati. Cena: Coop Bastoncini di Crusca, Beretta Salamini Classici, Coop Ricottine , Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pomodori. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Noci. Di più...
2277 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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