Diario di p*rita, 18 lug 23


1891 kcal Gras: 67,53g | Prot: 118,75g | Carb: 193,15g.   Colazione: Energy Milk Fragola, Alpro Gusto Cioccolato, Latte Calcium Plus, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Preparato X Brownies Denner. Pranzo: Albicocche, Polipo. Cena: Lindt Caramel Fleur De Sel, Loacker Gelato Biscotto Napolitaner, Heinz Yellow Mustard, Rigamonti Bresaola della Valtellina IGP Punta d'anca, Melanzana, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Alga Spirulina in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato, Curcuma. Snacks/Altro: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Fage Trublend Lampone. Di più...


Commenti 
vorrei farlaa pureeee io ho un ottima resistebza e un app? 
18 lug 23 da utente: senso89
No ho stampato la griglia che trovi in internet e mi sono segnata i giorni sul telefono. Poi man mano che li faccio segno completato. È che qui inizia a essere dura 
19 lug 23 da utente: p*rita

     
 

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