Diario di Iron_mother_, 10 ago 23


1126 kcal Gras: 43,87g | Prot: 107,01g | Carb: 67,26g.   Colazione: Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Velle Миндальное Молоко Классическое, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Американо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Макароны Отварные, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простая Еда Куриное Филе Сувид, Zero Соус Карривурст. Cena: Помидоры Черри, Брокколи, Яичный Белок, Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов. Snacks/Altro: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Американо, WKUP Энергетик, SDPS Протеиновые Панкейки, Американо, Американо. Di più...
1679 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Iron_mother_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.