Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2015
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
741 kcal
|
Gras: 26,01g | Prot: 28,63g | Carb: 100,91g.
Colazione: Серышевский Печенье "Воздушное", Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой). Cena: Джинн Семена Подсолнечника Жареные. Di più...
|
|
1914 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Stare seduti - 9 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|