Diario di cindylynnwho, 18 ago 23

Parmesan zucchini bake and bourbon salmon

1498 kcal Gras: 60,15g | Prot: 59,70g | Carb: 144,94g.   Colazione: Ryze Mushroom Matcha, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee, Peter Pan 100% Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's English Muffin British Whole Wheat. Pranzo: Oatmeal, Hodo Organic Firm Tofu, Hellmann's Vegan Sandwich Spread, Good & Gather Chickpeas Garbanzo Beans. Cena: Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. Snacks/Altro: Red Table Wine , Babybel Plant Based Cheese, That's It Apples + Blueberries Mini Fruit Bar, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Alacer Corp Emergen-C Super Orange. Di più...
2523 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Garmin - 22 ore e 5 minuti. Di più...


Commenti 
Cindylyn this meal looks amazing  
18 ago 23 da utente: buenitabishop
Thank you buenita, the zucchini was a great new recipe  
19 ago 23 da utente: cindylynnwho
https://www.thekitchn.com/creamy-parmesan-baked-zucchini-recipe-23564903 
19 ago 23 da utente: cindylynnwho
your so welcome Cindylyn and thanks so much for sharing the recipe.  
19 ago 23 da utente: buenitabishop

     
 

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