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Uff... Dafür, dass es gestern Brathähnchen und Pommes gab (was mir dann sogar noch Nachts schwer im Magen lag), geht das ja.
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108,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1899 kcal
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Gras: 86,21g | Prot: 98,98g | Carb: 170,39g.
Colazione: Milbona Gouda Jung Gerieben, Wiltmann Bio Geflügel Lyoner Fein, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Pranzo: Milbona Emmentaler Gerieben, Lidl Frischkäse, Lidl Gemüsebrühe, Brokkoli, Blumenkohl. Snacks/Altro: Kaufland High Protein Pudding Grieß, Veltins Radler, Gummibärchen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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