Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2023
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 46,74g | Prot: 88,14g | Carb: 157,54g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grissinbon Fette Biscottate Kamut, Banana, Granarolo Kefir. Pranzo: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Esselunga Cuori di Iceberg, Granarolo Mozzarella Proteica, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Mela, Mela, Parmareggio Snack. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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