Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2015
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1940 kcal
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Gras: 53,43g | Prot: 62,33g | Carb: 307,69g.
Colazione: Pesca, Banana, Biscotti Frollini, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Percoca, Pesca, Pizza Patate, Pasta al Forno. Di più...
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2231 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mina69kili
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