Diario di p*rita, 16 gen 24

buondi

1768 kcal Gras: 59,31g | Prot: 89,06g | Carb: 213,19g.   Colazione: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Gusto Vivo Lucuma in Polvere Biologica, Paneangeli Caramello, Ovomaltine Ovomaltine Original, Alpro Latte di Nocciola, Tè (Infuso), Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Zaini Boule d'or Pistacchio (9,6G). Pranzo: Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Pezzi di Cioccolato, Mango, Citterio Sofficette Bresaola, Esselunga Riso Roma, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vincenzi Cannoncino, Colfiorito Semi di Girasole, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Acqua, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour. Snacks/Altro: Succo di Mirtilli Rossi e Mela (in Bottiglia), Fage Yogurt Greco Total 0%, Farina di Cocco, Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Philadelphia Protein, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Zucchero di Canna. Di più...



     
 

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