Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2015
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2561 kcal
|
Gras: 141,24g | Prot: 87,51g | Carb: 235,22g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Hortex Вишня без Косточки, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Pranzo: Изюм (без Косточек), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Рузское Молоко Бифилайф, Магнит Банан, Bonduelle Овощные Галеты "Зеленый Букет", Каждый День Кижуч Стейк. Snacks/Altro: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|