Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3134 kcal
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Gras: 119,21g | Prot: 139,59g | Carb: 376,39g.
Colazione: Croissant, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco. Pranzo: Ragù, Pesto, Lasagne senza Carne. Cena: Asiago, Prosciutto Cotto, Baguette. Snacks/Altro: Arance, Pizzetta. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuelponzio
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