|
🤸🏻♂️💪🏻
|
2554 kcal
|
Gras: 102,24g | Prot: 169,13g | Carb: 226,68g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Gilli Pane al Farro, Granarolo Latte Scremato, Hero Marmellata Light alla Pesca, Myprotein Omega 3. Pranzo: Prozis Burro Arachidi, Conad Pane con Segale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Yogurt Greco Autentico , Igennus Collagene, Vital Nature Latte di Riso e Nocciole, Prozis Burro Arachidi, Nattura Mini Fiocchi Istantanei, Banana, Foodspring Whey Protein Cioccolato. Cena: Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco, Nebrolat Ricotta Salata Siciliana, Conad Pane con Segale, Petto di Pollo, Esselunga Mandorle Sgusciate. Snacks/Altro: Koro Pistazienmus, Pancake, Prozis Protein Snack Coconut, Italiaspezie Semi di Zucca. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CristiandAdamo
|