Diario di La Itagnola, 22 mar 24

Colazione giorno 12 (Dieta da 1500 kcal):
• 150g Yogurt
• 1 Arancia
• 10g Burro di Arachidi
• 20g Muesli
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Seguimi: la__itagnola

762 kcal Gras: 21,38g | Prot: 42,24g | Carb: 103,73g.   Colazione: Noberasco Peanut Butter, Cameo Vitalis Muesli senza Zuccheri Aggiunti, Arance, Mila Yogurt Benessere Zero Grassi. Pranzo: Pane Bianco, Zucchine, Insalata Mista, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Snacks/Altro: Prozis Barlicious. Di più...



     
 

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