|
Colazione 30 marzo 2024 • 250g Yogurt • 16g Farina d'avena brownie • 1 kiwi ▪︎ IG @la__itagnola
|
1794 kcal
|
Gras: 74,65g | Prot: 76,62g | Carb: 207,65g.
Colazione: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Latteria Brunico Yogurt Magro Zero Grassi, Kiwi. Pranzo: Santa Lucia Ricottina, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Scalogno o Cipollotti, Selex Lattughino, Arance. Cena: Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Salsiccia di Maiale, Esselunga Mozzarella per Pizza, Patate Crude, Lievito di Birra Fresco, Coop Farina 00, il Molino Chiavazza Farina Manitoba. Di più...
|
|
1932 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 14 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di La Itagnola
|