Diario di simsca, 04 apr 24

Finalmente cena!

1625 kcal Gras: 33,58g | Prot: 146,97g | Carb: 177,08g.   Colazione: Uovo, Rovagnati Snello Grancotto, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Insalata Mista, La Molisana Pennoni Rigati Integrali , Coop Petto di Pollo Bio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Coop Fagioli Borlotti, Peperoni Gialli Dolci. Snacks/Altro: Noci, Banana, Carrefour Gallette di Farro. Di più...
2427 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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